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清明小长假自驾出行要注意啦!

清明小长假自驾出行要注意啦!

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【摘要】:
因为自驾车出游无论是对驾驶经验丰富的司机还是对新手司机都是挑战。为什么这么说呢,首先一般是长途,长时间驾驶;其次是路况不熟悉;最后是一旦发生意外的情况,不方便处理。因此自驾游首先要做好周密的计划。

因为自驾车出游无论是对驾驶经验丰富的司机还是对新手司机都是挑战。为什么这么说呢,首先一般是长途,长时间驾驶;其次是路况不熟悉;最后是一旦发生意外的情况,不方便处理。因此自驾游首先要做好周密的计划。

1.出门前先体检

出行前,首先应对自己的身体状况有个全面了解,不要等出行的日子到了,突然发现身体不适,抱病前往。有条件的话,最好是在出行前进行一次身体检查。如果没有条件做健康检查,起码也要对自己的身体状况心中有数。否则,一旦病倒在外,缺医少药,人地两疏,很容易贻误病情。

2.少服抗过敏药

  出游前,驾车者应该尽量避免服用解热镇痛药和某些抗过敏药。这些药含有使人昏睡的成分,服用后会使人困倦,而在开车中打瞌睡或者视力模糊是十分危险的。如果确实需要服用这类药物,就应该将行程推迟,不要勉强驾车出游。

3.不疲劳驾驶

  统计表明,疲劳驾驶是引发车祸的危险因素之一,因而你在行驶中一定要注意劳逸结合。一般自驾游中,每次驾车时间不宜超过2小时,每天驾车不能超过8小时,中间可以小睡一会儿或下车活动,呼吸新鲜空气,并用热水洗脸。如果有条件,出游最好结伴而行,交替开车以保证旺盛的精力。

4.保持车内空气新鲜

  车厢内人多、空间小,人体代谢产物也多,其中二氧化碳排出量最多。当空气中二氧化碳浓度达到0.5%时,人就会出现头痛、头晕等不适感。加之汽车发动机产生的一氧化碳以及有些人在车上吸烟,均可使车厢内空气质量下降。因此,车窗要适度打开,通风换气,或者打开车厢内外空气交换开关,让车厢内保持空气新鲜,才能保证乘车人的身体健康。5.音乐太响易疲劳

  许多驾驶员喜欢在开车时听广播或音乐,认为这样有助于提高大脑的兴奋程度,减轻疲劳,使单调的旅程充满情趣。其实,开车时最好不要听节奏过于强劲的摇滚乐等,也不要听具有催眠效果的小夜曲,音量也不宜过大,否则美妙的音乐就会成为噪音,既损伤了听力,又分散了注意力。